《住房公积金管理条例》第十八条：职工和单位住房公积金的缴存比例不得低于职工上一年度月平均工资的5%；有条件的城市，可以适当提高缴存比例。具体缴存比例由住房公积金管理委员会拟订，经本级人民政府审核后，报省、自治区、直辖市人民政府批准。根据国务院《住房公积金管理条例》和《住房公积金管理条例释义》的内容，计缴住房公积金方法如下：职工住房公积金由两部分组成，一是职工个人每月按规定从工资中扣缴部分（由所在单位每月从其工资中代扣代缴）；二是单位每月按规定为职工缴存部分。两部分归职工个人所有，并必须按规定存入住房公积金专户。