情况如下:我的家长对我的工作生活管的特别严格 几乎所有事情都要听从他们安排 我觉得他们已经严重侵犯了我的人身自由权 第二就是动不动就用一些龌龊的语言恶语相骂 给我的心理造成了极大的伤害 我觉得他们已经侵犯了我的人身尊严权 我是否可以通过法律途径进行帮助