请问老公精神出轨，昨天上地回家，天下大雨我做饭，饭做好不见老公，我自己先吃了，等不到他就刷锅了，刷完锅去到刷碗水时听见我和邻居家房之间空×i外有说话声，我想下着雨谁在说话，我就去看了，进去看见他在我家房背后的一户人家大树底下和人视频天下雨，我问他你咋不吃饭天下雨跑这和谁视频，然后我就回来了，上厕所去了，老公随后进来就是一顿猛打，抓住我的头发从脸上打，打得脸都麻木，我这日子不想过了，我该咋办不知