您好！我现在碰到难题，需要你的帮助！我是一名二婚女性。我和前夫是没婚礼，没办证，但是有一个女儿。现在女儿11岁了。我们从2013年就没有在一起生活的，2015年我们和几个朋友在一起就谈了分开的事情，孩子他带，我每月给400元。但是他时不时的就会威胁我，骚扰我。这中间请我们好朋友给他做了思想工作，但还是会骚扰我。我很害怕。请问，我该怎么去保护我和我的家人呢？谢谢