你好！我想咨询一下我在工司工作在上班途中被强行和别人发生了关系，当时因为害怕，不敢说，因为我是结了婚的女人，后来那个男的多次找我，我要不同意，他就以口头阐述说要把事情给我老公说，还说会找到我家来，我怕事情闹大，就只有听他了，现在多了个问题，他女朋友发现他了事情了，他就把我和他了事以微信群 朋友圈了方式发出，让我公司了人全部都晓得了，我现在两头为难我该怎么办？