我去别的寝室找同学借纸，然后聊天中开玩笑打闹，他先动了手，他拿弹簧棍捣我，我自卫把他抱在床上坐着，弹簧棍被撇在他的被后，他手往前掰我另一端拿着，他对我说他手没劲了以后，就直接把弹簧棍松开了(他明明知道会打到我还是松开了)，从而砸到了我的鼻梁，现在造成我的鼻骨骨折。该如何解决？