在单位内退的情况多，都是有具体的规定，这样规定大多数是用人单位自己规定的，劳动者也很无奈，当你的是权益受到侵害，注意收集相关证据，可以到用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会申请裁决，应该获得经济补偿，如果的裁决不满意，可以提起民事诉讼，维护自己的合法权益