你好！根据你的描述，你可能需要采取一些措施来追回借款。首先，你可以尝试直接与你的朋友沟通，向他解释你的情况，并要求他尽快偿还欠款。如果他的态度仍然不改，你可以考虑收集相关的证据，如银行转账记录、借款合同等，以便在必要时使用法律手段来保护自己的权益。 另外，如果你已经无法按时还款并担心会影响你的信用，建议你及时与金融机构联系，了解他们是否有违约金或滞纳金等相关费用，并按照规定支付。同时，也可以寻求专业的法律帮助，比如律师事务所或法律援助机构，以获取更多的法律指导和帮助。 最后，无论采取何种方式，都要保持冷静和理智，避免情绪化地处理此事，以免给自己带来不必要的麻烦和损失。