您好！如果您的手机号码丢失或者被盗，可以采取以下措施来保护自己的个人信息安全。 立即挂失手机号码，通过运营商官方网站或手机应用进行电话银行和短信服务的停用。 向当地公安机关报案，并提供有关信息，如犯罪分子使用的手机号码、可能涉及的诈骗行为等。 联系运营商客服，要求更改账户密码，防止他人使用您的账号进行网络诈骗。 此外，建议您尽快更换新的手机号码，以避免不必要的风险。同时，在日常生活中也要注意个人信息的安全，例如不轻易透露个人身份信息给陌生人，避免点击不明链接或下载未知来源的应用程序。希望这些建议能帮助到您！