首先，请允许我明确指出，任何形式的肢体接触都必须在尊重和自愿的前提下进行。如果您感到不适或担心可能发生的不适当行为，建议您立即告知相关人员，并寻求他们的帮助和支持。 其次，根据《中华人民共和国刑法》第二百三十六条的规定，强制猥亵、侮辱妇女罪是指以暴力、胁迫或者其他方法强制猥亵妇女或者侮辱妇女的行为。本罪侵犯的是妇女的人格尊严权和人格自由权，因此，如果您的行为符合上述定义，可能会构成该罪。 然而，在实际生活中，情况往往比简单的描述复杂得多。您所描述的情况中，教练只是在指导游泳时的身体接触，而没有涉及到其他不当行为。此外，您也强调了教练与您的身体有五厘米的距离，这表明他们之间的互动是安全且适度的。 重要的是要意识到，任何未经同意的身体接触都可能被视为不适当的，并可能导致当事人感到不舒服或受到伤害。在这种情况下，您可以选择离开现场并与相关人员沟通，以便更好地解决问题并确保自己的权益得到保护。 总之，尽管您所描述的情境并不直接违反法律规定，但尊重他人的边界和感受是非常重要的。如果您感觉受到了不适当的对待，及时采取行动并寻求支持是很关键的。