对于您的情况，您可以考虑以下几种解决方法。 协商解决方案。首先尝试与前夫进行沟通，了解他的需求和理由。如果双方能够达成共识，可以协议决定孩子的抚养费用。 寻求第三方调解或仲裁。如果您无法通过直接对话解决问题，可以考虑向法院申请调解或者委托专业的调解机构进行调解。 制定经济计划。为了更好地管理财务，建议您制定一份详细的经济计划，包括未来的收支预测以及如何处理债务。这有助于您在面对生活挑战时保持冷静和理智。 寻求法律援助。如果经济状况非常困难，且无法自行解决问题，可以考虑寻求法律援助，如请律师帮助您起草法律文书或参与诉讼过程。 请注意，在任何情况下，保护自己和子女的安全是最重要的。如果您感到有需要，请及时联系专业人士获得支持和指导。