您的问题涉及到债务纠纷和人身安全的问题。在这种情况下，您可以考虑以下几种方法来应对。 协商解决。首先尝试与对方进行沟通，说明您的经济状况，并询问是否可以分期还款或降低利息。如果对方同意，那么您需要按照协议履行还款义务。 寻求第三方调解。如果您认为直接谈判无法解决问题，可以考虑请家人或者朋友作为中间人介入，帮助您和对方达成一致的解决方案。 向债权人求助。如果上述方法都无法解决问题，建议您联系当地的消费者协会或者法律援助机构，他们可能能够提供专业的法律咨询服务，帮助您了解自己的权利和义务，以及如何维护自身权益。 收集证据。在任何可能的情况下，保留有关该债务的所有书面证明，如合同、电子邮件等。这有助于您在必要时支持您的主张。 报警处理。如果对方的行为严重侵犯了您的人身安全，比如暴力威胁等，您有权报警并要求警方采取措施保护自己。警方会根据实际情况决定是否介入调查。 无论选择哪种方式，重要的是保持冷静和理性的态度，确保自己的合法权益得到保障。希望以上信息对您有所帮助。