在处理此类纠纷时，建议您采取以下步骤。 了解合同条款。首先，仔细阅读您的工作合同或协议，确保清楚地知道您的职责和义务。这有助于明确双方的责任和期望。 沟通协商。尝试与雇主进行直接的沟通，表达您的不满并提出解决方案。您可以请求调整任务量以适应您的经济能力，或者寻找其他方式来帮助您达成目标。 寻求第三方的帮助。如果上述方法无效，可以考虑寻求劳动监察部门的帮助，他们有权对公司的行为进行调查，并可能要求公司提供补偿或赔偿。 收集证据。保留所有相关文件和通信记录，包括但不限于电子邮件、聊天记录等，这些都可能成为证明您的权益的重要依据。 法律途径。如果您认为自己的权益受到侵犯，可以通过向当地劳动仲裁委员会申请仲裁，也可以选择通过诉讼程序维护自己的合法权益。 请注意，每个案件的具体情况不同，因此具体的维权方案需要根据实际情况具体分析。希望以上信息能为您提供一些参考和帮助。如果有更多问题，请随时联系我。