光大信用卡2万块钱，因为换手机号现在逾期，并非恶意，以为支付宝自动扣款，催收昨天下午17.45联系到我让我全款还上，不能分期，今天还了1万了，实在没钱还了，那边还一直催，暴力催收，我该怎么办？