首先，您应该保存所有与运输相关的记录和沟通的证据。这些可能包括但不限于。 书面合同或协议，明确运费计算方式。 发货时的详细清单和货物数量。 收件人收到货物后的确认函。 货物损坏或短缺的证据。 然后，您可以采取以下步骤来追讨您的损失。 首先尝试直接联系对方，表达您的不满并要求退还超出的部分费用。 如果他们拒绝退款，您可以考虑寻求第三方的帮助，如消费者权益保护机构或调解组织。 在必要的情况下，可以考虑通过法律途径解决纠纷，向法院提起诉讼以获取赔偿。 请记住，在任何争议中保持冷静，并确保所有行动都遵守当地的法律法规。希望这些建议对您有所帮助。如果您需要更详细的建议，请提供更多的细节，以便我可以为您提供更具体的指导。