当事人向法院起诉需要提交书面的起诉状，否则不会受理。 　　依据《民事诉讼法》第一百二十一条起诉状应当记明下列事项： 　　（一）原告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式，法人或者其他组织的名 　　称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式； 　　（二）被告的姓名、性别、工作单位、住所等信息，法人或者其他组织的名称、住所等信息； 　　（三）诉讼请求和所根据的事实与理由； 　　（四）证据和证据来源，证人姓名和住所。但是，还是建议请律师介入，以最大程度维护你的权益。当然，也可以请懂法律的朋友帮忙代写并提出建议。