您遇到的情况涉及到借贷纠纷。根据《中华人民共和国民法典》的规定，借款的本金应当按照实际交付的金额计算，并且如果对方提供了证据证明已经支付了部分或全部利息，则应当按照双方约定的利率支付剩余未付的利息。 在您的情况下，由于借款没有书面的利息条款，可以考虑采取以下几种方法来解决。 谈判调解。您可以与对方进行协商，尝试达成一个公平合理的解决方案。 寻求法律帮助。如果您无法自行解决问题，建议寻求专业的法律意见和帮助，例如向当地法院提起诉讼或者聘请律师代理诉讼。 取得第三方见证。如果有第三方见证人在场并且能够提供证词证明借款事实以及还款情况的话，这也有助于解决纠纷。 无论采取何种方式，都应当注意保留所有的相关证据，包括但不限于银行流水、转账凭证、聊天记录等，以便为自己的主张提供有力的支持。同时，在处理此类案件时，应尽量避免冲动行为，保持冷静和理智，以免因情绪失控而做出不利于自己权益的行为。