尊敬的用户， 关于您的婚姻和家庭情况，我理解您目前面临的困难和挑战。在这种情况下，您可以考虑以下几个方面来帮助自己做出决定。 您的女儿和儿子需要得到妥善照顾和关爱。如果您选择离婚，应该确保孩子的生活环境安全、稳定，并且有足够的时间与父母共同生活。 考虑孩子的长远发展。在离婚后，孩子的成长环境对他们的性格形成和发展有着重要影响。因此，在做出决定前，请充分考虑孩子的利益。 个人情感需求也是不可忽视的因素。离婚可能会带来心理上的压力和痛苦，但是也要认识到，这是人生中不可避免的一部分。请尝试接受自己的感受，寻求心理咨询或支持。 维持良好的社会关系。即使您选择离婚，也应该尽可能地维持与伴侣以及家人的联系，以减少不必要的纷争和伤害。 最后，无论做出何种决定，都应考虑到未来的长期影响，包括经济、法律和社会等方面的影响。希望您能够找到最适合自己的解决方案，保护好自己的权益和子女的利益。如有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时联系我们。祝您一切顺利！