您好，我是张律师，发生交通事故，您可以选择以下方式向对方索赔： 1、和对方谈和解。如果是争议不大或者损失不大的事故，可以先尝试和解，跟对方就赔偿项目和赔偿数额进行协商，如果可以达成一致意见，尽量和对方签订和解赔偿协议； 2、申请交警部门调解。如果是不构成伤残级别、对责任划分没有异议或者是双方的保险公司已经定损的事故，双方当事人可以一致请求交警部门主持调解，交警部门会以法律法规为依据，在自愿平等的原则下促成双方当事人达成一致意见； 3、到法院起诉。如果双方不能就赔偿达成一致意见或者对方当事人不愿意配合，态度恶劣的话，您可以到法院起诉，通过诉讼的方式向对方索要赔偿