根据您提供的信息，您可以通过以下步骤来请求支付抚养费用。 建立法律关系。首先，您需要明确与被告之间的法律关系，并确保您的诉讼请求符合法律规定。 提供证据。收集有关抚养费支付历史的所有文件，如银行对账单、收据或任何其他书面记录。这些证据将有助于证明被告已经欠下抚养费用的事实。 准备诉状。根据您的具体情况准备一份详细的诉状。这份诉状应该包含以下内容。 -你的基本身份信息； -你与被告的关系（例如，您是他的孩子）； -支付抚养费的历史情况（如果有的话）； -您请求支付抚养费用的具体数额和理由。 提起诉讼。一旦您准备好所有必要的文件并完成相应的程序后，您可以向法院提交正式的起诉书。 等待法院处理。通常情况下，法院会在收到您的起诉书后进行初步审查，并决定是否受理案件。如果您认为自己的权利受到侵犯，请尽快采取行动。 请注意，在提出诉讼之前，建议您寻求专业的法律意见，以便更好地了解您的权利和义务。同时，考虑到这种争议可能涉及家庭和个人隐私，最好在法庭上保留某些细节，避免不必要的麻烦。