您好！关于您的问题，建议您采取以下措施。 诉讼。您可以向被告所在地的人民法院提起诉讼，要求对方归还借款及相应的利息。在提交诉状时，应详细说明借款的事实和相关证据，并附上相关的证据材料，如银行转账记录等。 法律援助。如果您无力承担诉讼费用或因身体原因无法亲自参与诉讼，可以考虑申请法律援助。法律援助机构将为您提供专业的法律服务，帮助您维护合法权益。 调解。您也可以尝试与对方进行调解，通过协商解决纠纷。在调解过程中，您可以提供更多的证据和证明，以支持自己的主张。 避免拖延时间。在案件处理过程中，避免拖延时间，及时收集和提供必要的证据是非常重要的。 希望以上信息对您有所帮助。如有任何疑问，请随时联系我。