关于您提到的问题，我建议您可以考虑以下几点。 沟通与理解。首先，尝试与对方进行沟通，了解他的真正想法和感受，并尝试理解和接受他的决定。有时候，人们在做出改变时可能会感到不适应或失落，需要时间来调整。 寻求第三方帮助。如果您认为自己的权益受到侵犯或者想要得到更公正的处理，可以考虑寻求第三方的帮助，比如心理咨询师、调解人等专业人士。 法律途径。如果双方无法通过其他方式解决问题，可以考虑采取法律手段。根据具体情况，可能包括诉讼、仲裁等方式。但是，在采取法律行动之前，请务必确保有足够的证据支持您的主张。 至于是否可以通过电话联系到对方以及如何添加微信，这取决于对方的具体情况和联系方式。如果您已经尝试过电话联系但未果，或者想要进一步了解如何添加微信，可以提供更多详细信息以便提供更为针对性的建议。