尊敬的用户， 首先，我理解您的处境可能很艰难。在处理婚姻关系的问题时，建议您采取以下步骤。 寻求专业帮助。考虑与一位家庭法或婚姻顾问合作，他们可以提供专业的意见和指导。 沟通。尝试与您的丈夫进行开放而诚实的对话，表达您对他的不满，并探讨共同解决问题的方法。 制定计划。如果双方都愿意努力改善关系，可以一起制定一个行动计划，包括改变行为模式和提高生活质量的具体措施。 寻求支持。如果您觉得独自面对这些问题过于困难，可以考虑向家人、朋友或者专业人士求助。 保持冷静。在处理此类问题时，保持冷静非常重要。避免情绪化的反应可能会导致情况变得更糟。 考虑法律选项。如果沟通和行动都不奏效，您可以考虑寻求法律援助，了解并使用适用于您的具体情况的法律工具来解决这个问题。 希望这些建议能够帮助到您，祝您早日找到解决问题的方式。