根据《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律若干问题的解释》（法释[2001]14号）规定，“劳动者在用人单位受到暴力威胁或者人身伤害时，可以向当地公安机关报案。”因此，如果您在医院进行进修培训期间遭受了身体或心理上的伤害，您可以向当地的公安机关报案。同时，您也可以联系当地的人力资源和社会保障部门了解您的权益和可能获得的法律帮助。 此外，您还可以寻求医疗救助和心理咨询等专业服务来处理自己的情绪和健康状况。如果需要，您可以考虑与雇主沟通，以获取有关您的权利和福利的情况，并尝试通过协商解决纠纷。 请注意，在任何情况下，应确保您的安全并遵守相关法律法规。如果有任何疑问，请咨询专业的法律顾问或相关部门。