首先，请您冷静下来，并尝试与您的丈夫进行沟通和理解。如果情况非常严重，建议寻求专业的心理咨询或家庭治疗帮助。同时，可以考虑记录下你们的对话内容，以便日后作为证据。在处理此类问题时，保持冷静和理智是非常重要的。