1、可以通过下列几方面争取孩子抚养权： (一)自身优于对方的基本条件； (二)自己父母优于对方父母的基本条件； (三)自己提供的生活环境更有利于孩子成长； (四)多与孩子沟通，与孩子建立良好的关系。 2、孩子的抚养权一般要根据“有利于子女健康成长”的原则来决定。 一、两周岁以下的子女，一般会判给女方