根据您提供的情况，您有一份经过公证的借款合同，这是您追讨债务的有力证据。首先，您可以与您的朋友进行沟通，尝试协商解决债务问题。如果协商无果，您有权通过法律途径来维护自己的权益。 起诉前，您需要准备以下材料： 1. 借款合同的原件和公证文件。 2. 您朋友的身份信息，包括身份证复印件等。 3. 您朋友名下的财产信息，如房产证明、公司注册信息等。 起诉流程一般包括： 1. 向法院提交起诉状和相关证据材料。 2. 法院受理案件后，会进行审理。 3. 如果法院判决支持您的诉求，您的朋友将被要求按照判决履行还款义务。 聘请律师可以帮助您更专业地进行诉讼，包括准备诉讼材料、代表您出庭等。律师费用一般会根据案件的复杂程度和律师的收费标准来确定。您可以咨询几家律师事务所，了解他们的服务内容和收费标准，选择适合您情况的律师。 请注意，诉讼可能会耗费一定的时间和精力，且存在一定的不确定性。在决定起诉前，请充分考虑各种因素，包括诉讼成本、时间成本以及可能的执行难度。如果您决定起诉，建议您尽快行动，以避免超过诉讼时效。