你好！在处理家庭暴力案件时，首先建议你寻求专业的心理咨询师或社会工作者的帮助。他们可以提供情绪支持和指导，帮助你理解和应对情感困扰。 其次，你可以考虑与你的伴侣进行沟通，尝试了解他的立场和感受。如果你们能够共同寻找解决方案，并愿意为了家庭的和谐做出努力，那么可能可以通过调解或者协商的方式解决冲突。 最后，如果你认为家庭暴力已经严重到无法维持正常生活，保护自己和孩子的安全是最重要的。在这种情况下，你应该尽快联系当地的庇护所或者紧急援助服务，寻求临时的安全住所和支持。 总之，在处理此类问题时，重要的是要保持冷静，尊重彼此的权利和感受，并且尽可能地寻求合适的解决方案。同时，也请记住，寻求法律援助是非常重要的一步，可以帮助你更好地理解自己的权益，并在必要时采取行动保护自己。