我帮一个老大姐问的，她跟一个有妇之夫在一起好多年，有了一个孩子，大约11岁，期间那男的很少回家，但未离婚，也说不会离婚，他们租房住，房租男方出，其他开支都是女方来，女方索要孩子的抚养费等费用，男方不给也说没经济条件给，女方工资也不高，没固定收入，想离开也确实很难一个人支撑，这样的情况，如果男方不闻不问，有没有更好的办法索取该得到的，还有就是，男方如果要孩子的抚养权，女方怎么保住自己的孩子呢？