是的，您可以通过诉讼程序来要求对方偿还债务。首先，您可以准备一份详细的诉状，详细描述您的债务情况以及对方未履行还款义务的事实和理由。然后，根据当地的法律规定，选择合适的法院提起诉讼，并在规定的期限内提交证据材料。 关于诉讼时间的问题，这取决于多个因素，如案件的复杂程度、被告的配合度、法官的工作量等。一般来说，从立案到判决可能需要几个月的时间，具体时间可能会有所不同。因此，在诉讼前最好与律师进行详细的沟通，以了解具体的进度和应对策略。