您好！根据您所描述的情况，如果您不想继续抚养您的孩子，并且想结束您的婚姻关系，您可以考虑以下几种方式。 协议离婚。如果双方同意离婚并达成协议，可以向法院提交离婚申请书。 诉讼离婚。如果双方无法就离婚达成一致意见，或者一方不同意离婚，可以通过诉讼程序解决。在诉讼过程中，法院将对双方的离婚意愿进行审查，并作出判决。 放弃孩子的抚养权。如果您决定放弃孩子的抚养权，需要通过法院申请变更抚养权，具体流程与上述两种方式类似。 无论选择哪种方式，都需要确保自己的行为符合法律规定，并遵守相关程序。同时，在处理此类问题时，建议寻求专业的法律帮助，以获得更准确的指导和建议。