首先，建议您保留好与这位同事之间的所有沟通记录和相关证据。这些信息将有助于证明借款的事实，并可能在必要时作为诉讼的依据。 其次，您可以考虑通过法律途径解决这个问题。可以向当地人民法院提起民事诉讼，要求对方偿还借款。在起诉之前，建议先收集充分的证据，包括但不限于转账记录、聊天记录等。 最后，如果情况确实非常困难或者无法协商解决，您可以考虑寻求法律援助机构的帮助，如法律援助中心或律师事务所。他们可能会提供免费或低成本的法律服务，帮助您维护合法权益。