你好！首先，关于你提到的朋友未经你的同意将你的电话设置为紧急联系人并催促还款的行为，如果该行为是非法的或者违反了合同条款，那么可能构成侵权。其次，如果你的朋友没有按照约定履行还款义务，那么贷款公司的催收行为可能会侵犯到你的权益。 在这种情况下，你可以考虑以下几种解决方法。 与朋友沟通。尝试直接与朋友进行沟通，表达你的不满和担忧，并要求他们遵守借贷合同中的规定。 寻求第三方调解。可以向消费者协会或当地法律援助机构求助，请求帮助处理这个问题。 报警或起诉。如果情况严重且无法通过协商解决，你可以选择报警或起诉对方，以维护自己的合法权益。 请记住，在采取任何行动之前，确保所有行动都是合法且适当的，以免造成不必要的麻烦。希望这些建议能对你有所帮助。