您好！如果您的林地被他人非法侵占并且已经出售给第三方，您可以采取以下措施。 了解侵权行为。首先，您需要详细了解侵权的具体情况，包括侵权的时间、地点、方式和造成的损失等。 联系当地林业部门。您可以向当地的林业部门报告此事，说明侵权的事实，并要求其介入调查。如果您认为侵权人可能涉嫌犯罪，还可以向公安机关报案。 建立证据链。在报告侵权行为的同时，您还应当收集相关证据，如拍照、录像、录音等，以证明侵权事实的存在和对您的损害。 寻求法律帮助。如果上述方法都无法解决问题，您可以寻求专业的律师的帮助，通过诉讼等方式维护自己的合法权益。 请注意，在处理此类案件时，务必遵循相关的法律法规，避免因不当的行为而给自己带来更大的麻烦。