我租房签了一年的合同，交了半年的租金和押金（住了一个多月）。房东在我入住之前欠下了一百多水电费，我垫付之后提出让房东返还（言语礼貌并附带收据单照片），但房东几天不回消息；且签订合同时，房东未说明附近有施工噪声（午夜和白天都有）。我想解除合同或退租。请问我该怎么办？能否拿回四个月的租金和押金？