首先，您应该与您的前夫协商解决问题。在协议离婚的情况下，双方应当就子女的抚养和探望等问题达成一致意见，并且在离婚协议中明确写明。如果你们无法通过协商解决这个问题，您可以考虑以下几种方法。 寻求调解。向当地人民法院申请调解，由法院主持进行调解，以期达成双方都能接受的解决方案。 向法院提起诉讼。如果您认为对方的行为侵犯了您的合法权益，您可以依法向人民法院提起诉讼，要求确认抚养权归属并获得子女的探视权。 关于探视权的问题，建议您及时与对方沟通，了解其态度，并尝试寻找共同点。同时，您也可以考虑聘请一位专业的家庭法专家或律师协助处理此事，以便更好地维护自己的权益。至于诉讼时间，这取决于案件的具体情况和法院的工作效率，通常情况下，从立案到判决可能需要几个月的时间。