您好！关于您的离婚和孩子的抚养权问题，建议您考虑以下几个方面。 了解相关法律规定。在中国，离婚涉及到多个法律程序，包括但不限于起诉离婚、法院判决、执行等。在具体操作过程中，需要遵循相应的法律规定和程序。 确定孩子的最佳利益。在决定孩子的抚养权时，应充分考虑孩子的实际需求和成长环境，以及双方的经济状况、生活习惯等因素。 建立沟通机制。与孩子的父亲保持良好的沟通，了解他的想法和需求，共同协商解决方案。 寻求专业帮助。如果可能的话，可以寻求专业的婚姻家庭咨询师或律师的帮助，他们能够提供更全面、专业的意见和支持。 考虑法律途径。如果您认为对方的行为对孩子的健康和安全构成威胁，您可以考虑通过法律途径来保护自己的权益。 请注意，以上仅为一般性建议，具体情况需要根据实际情况进行分析和判断。希望您能够妥善处理这一问题，并最终找到最适合您和孩子的解决方案。