如果是工伤， 六级伤残包括以下费用： 第一、工伤治疗期间的医疗费，以医疗票据为准，由工伤保险基金支付；如果生活不能自理，可以要求单位支付护理费； 第二、停工留薪工资，按照工伤前职工的工资待遇和治疗时间计算； 第三、一次性伤残补助金：为本人16个月的工资，由工伤保险基金支付，这里的工资指工伤职工因工作遭受事故伤害前12个月平均月缴费工资； 第四、保留与用人单位的劳动关系，由用人单位安排适当工作。难以安排工作的，由用人单位按月发给伤残津贴，标准为：五级伤残为本人工资的70%，六级伤残为本人工资的60%，并由用人单位按照规定为其缴纳应缴纳的各项社会保险费。 第五、如果和单位解除劳动关系，可以获得一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金，由工伤保险基金支付一次性工伤医疗补助金，由用人单位支付一次性伤残就业补助金。具体标准由所在省、自治区、直辖市人民政府制定。. 第五、请根据自己的情况按照上述标准计算下，注意如果单位没有买保险，由基金支付的费用全部由单位支付。 如果是交通事故、侵权等人身损害赔偿包括：医疗费、误工费、护理费、营养费、住院补助费、残疾赔偿金、残疾器具补助费、被扶养人生活费、精神损失费等，具体标准见《最高院人损解释》。