你好！首先，我理解你的遭遇是非常痛苦和不幸的。在这种情况下，你可以选择向当地的未成年人保护机构或儿童福利机构报告此事，并寻求他们的帮助和支持。他们可能会提供必要的支持和服务，如心理咨询、医疗护理等。 如果你决定起诉你的老师，你必须确保有足够的证据证明他的行为是非法的，并且符合相关的法律规定。这可能包括录音、视频记录、证人证言或其他相关文件。 在诉讼过程中，你需要找到一位经验丰富的律师来代表你。律师将为您提供关于如何收集证据、准备案件以及应对法庭程序的专业建议。 最后，我希望你能记住，你有权要求公正和平等待遇。请确保你有充分的时间考虑所有选项，并与你的律师一起制定一个最佳策略。祝你好运！