您好，人民法院已经冻结你本人的银行账户，说明已经进入案件审理程序，建议您积极去人民法院应诉，向对方表明愿意积极偿还欠款，或者是在审判过程中与对方达成调解协议。达成调解之后，可以由对方申请解除保全。