您好！在处理此类纠纷时，建议您采取以下步骤。 首先，确保您的行为合法且有理。如果对方要求您赔偿精神损失费，并且您拒绝支付，您可以考虑通过法律途径解决。 如果您已经知道对方的意图并遭受了威胁和恐吓，建议您立即寻求法律帮助。可以联系当地警方或律师事务所进行咨询和协助。 在处理过程中，保持冷静和理智是非常重要的。避免情绪化的反应，以免加重双方的紧张气氛。 考虑聘请专业的法律顾问来指导您如何保护自己的权益，并为可能的诉讼做好准备。 请记住，法律是维护公平正义的重要工具，但同时也需要遵循一定的程序和原则。希望这些建议能对您有所帮助。如果您有任何具体的问题，欢迎随时向我提问。