2020年上海市人身损害赔偿的标准为：1、医疗费、住院伙食补助费、外地就医交通费、食宿费；2、康复治疗费、辅助器具费、生活护理费；3、停工留薪期工资；4、一次性伤残补助金；5、伤残津贴；6、一次性伤残就业补助金和一次性工伤医疗补助金；7、丧葬补助金、供养亲属抚恤金、一次性工亡补助金。