您好！根据中国法律规定，如果您的妻子想要将孩子户口上到她的户籍所在地，并且不希望您参与孩子的抚养权和监护权的分配，您可以考虑以下几种方式。 与您的妻子进行沟通。尝试与您的妻子进行对话，了解其想法背后的理由。如果双方能够达成共识，可以采取协商的方式解决。 寻求法律帮助。如果您认为自己的权益受到侵害，建议寻求专业的法律援助。律师可以帮助您了解相关法律法规，并提供专业的法律意见。 调解或仲裁。如果双方无法通过协商解决问题，可以向当地人民法院提起诉讼，或者申请调解或仲裁。 无论采取何种方法，都需要尊重法律程序，确保自己的合法权益得到保障。同时，也可以考虑寻找第三方调解人，以公平公正的方式来处理此事。