您好！根据法律规定，如果您已经向他人提供了服务或帮助，并且对方拒绝支付相应的报酬，您有权要求对方按照合同约定或者法律规定给予赔偿。在没有明确的法律规定的情况下，您可以尝试与对方进行协商，寻求达成一致的意见。 如果无法通过协商解决争议，您可以考虑采取法律途径来维护自己的权益。具体而言，您可以选择。 与对方沟通。尝试直接与对方沟通，了解其拒付理由并争取理解。 提交书面请求。如双方无法达成协议，您可以将情况写成书面请求，并附上相关证据，提交给当地法院或其他相关部门处理。 寻求调解。如果情况复杂，建议寻求专业的调解机构的帮助，由第三方介入调解，以期获得一个公平的结果。 申请仲裁。如果调解无果，您可以考虑申请仲裁，这是在非诉讼方式下解决争议的有效手段之一。 请注意，在任何情况下，您都应保留所有相关的通信记录和证明材料，以便于日后可能需要提供的支持。希望这些建议能对您有所帮助，但请记住，最终的决定应该基于您的具体情况和法律专家的专业意见。如果有更多关于法律的问题，请随时询问我。