首先，您需要确保您的证据完整且充分，并能够证明双方之间的债务关系以及具体金额。 其次，您可以考虑以下几种策略来尝试追回这笔款项。 协商和解。与对方进行直接的对话，试图达成一个公平合理的还款计划。 诉讼途径。如果双方无法就还款事宜达成一致，可以考虑向法院提起诉讼，要求男方偿还欠款。 申请仲裁。如果您认为调解或判决对您不利，可以考虑申请仲裁机构对这一债务纠纷做出裁决。 寻求第三方帮助。考虑到可能涉及经济纠纷，建议聘请专业的法律顾问协助处理。 无论采取哪种方式，重要的是保持冷静，收集并整理好所有相关的证据和材料，以便在必要时提供给相关机构进行调查和处理。同时，保护自己的权益也是关键，避免因缺乏法律知识而陷入不必要的麻烦中。