您好！根据您提供的信息，您的情况确实令人感到心痛和困扰。家庭成员之间的冲突往往是由于各种复杂的原因造成的，并且需要时间和耐心来解决。 首先，我想强调的是，无论任何情况下，任何形式的家庭暴力都是不可接受的行为。作为成年人，我们应该尊重彼此的权利和尊严，而不是以暴力的方式解决问题。 其次，建议您与您的家人进行沟通，尝试理解和接纳对方的想法和感受。如果双方无法通过对话解决问题，可以考虑寻求第三方的帮助，如心理咨询师或调解员等专业人士。 最后，您可以考虑寻求法律帮助，了解有关保护自己和家人的权利和法律途径。同时，也可以考虑建立一个支持系统，例如与亲朋好友分享自己的感受，或者加入相关的支持小组。 记住，每个人都有权追求幸福和平静的生活，而这一切的前提是相互的理解和支持。希望您能找到适合自己的方式，走出困境，实现内心的平静与安宁。