首先，你需要确保你有充分的证据证明你的妻子和她的朋友之间的关系。你可以要求她提供关于这次事件的所有书面记录，并在必要时寻求见证人的证言。 其次，你应该尽快与你的妻子进行沟通，了解她的真实意图和行动。如果你们之间存在矛盾或误解，那么及时解决这些冲突将有助于防止进一步的问题。 最后，如果你认为你的妻子的行为已经超出了正常界限，你可以考虑采取法律措施来保护自己的权益。这可能包括申请家庭暴力保护令或者起诉对方侵犯了你的婚姻权利。请记住，在任何情况下，都应遵循适当的程序并遵守法律规定。