离婚后子女抚养权的判定通常考虑多个因素，包括但不限于孩子的年龄、双方父母的经济状况、生活环境、抚养能力以及孩子与父母的亲密程度等。在您的情况下，孩子年仅4周岁，通常法院会倾向于将抚养权判给能够提供稳定生活环境和情感支持的一方。 由于孩子一直跟随女方生活，这可能对法院的判决产生影响，因为孩子已经适应了与女方共同生活的环境。此外，法院还会考虑女方是否有稳定的工作和收入，以及是否有能力单独抚养孩子。 然而，法院也会考虑男方的抚养能力和意愿。如果男方能够证明他有能力提供同等或更好的抚养条件，并且孩子与他的关系也很亲密，那么法院可能会考虑将抚养权判给男方或双方共同抚养。 最终，法院的判决将基于孩子的最佳利益。如果您是女方，建议准备充分的证据来证明您是孩子的最佳抚养者，包括但不限于稳定的居住环境、经济能力、孩子的日常照顾情况等。如果您是男方，同样需要准备相应的证据来支持您的抚养权主张。在法庭上，诚实、清晰地表达您的立场和对孩子的关爱是非常重要的。