您好！在处理婚姻关系中遇到困难时，建议您先冷静下来，充分考虑自己的感受和需求。您可以尝试以下几种方式。 寻求专业的心理咨询师的帮助，他们可以提供情感支持和策略帮助您更好地理解和处理您的情绪。 考虑寻求家庭法专家的协助，他们可以帮助您理解法律框架下可能的解决方案，并为您提供具体的指导和支持。 如果您认为双方都同意离婚，可以考虑通过协商的方式解决分歧，尽量减少对孩子的负面影响。 如果双方无法达成一致，可以通过法院申请离婚诉讼。在离婚过程中，确保遵守相关法律规定和程序，以保护自己和子女的利益。 最后，请记住，在做出任何决定之前，都要考虑到自己的长远利益和未来的幸福。同时，也要尊重对方的感受，寻找一个能够让您感到满意的解决方案。