很抱歉听到您的遭遇。首先，您已经经历了非常困难的时期，并且在过去的几年中遭受了家庭暴力。在这种情况下，建议您寻求专业的心理咨询师或心理医生的帮助，以获得更好的支持和治疗。 此外，您可以考虑与家人进行深入的沟通，表达您的感受和需求，同时尝试寻找第三方介入，如调解人或婚姻顾问，帮助您解决家庭中的冲突。如果您决定离婚，可以考虑聘请一位经验丰富的律师来处理相关的法律事务。 最后，请记住，无论您选择何种方式，都需要保护自己的安全和健康。如果需要，可以考虑寻求紧急援助服务，例如热线电话或社区资源中心。请记得，您不是独自一人面对这个问题，有许多支持和资源可以帮助您度过这段艰难的时期。